Uma moça é linda quando sua virtude não pode ser questionada; quando sua estabilidade e fé na igreja são firmes. Uma moça é linda quando é sincera e humilde: quando ela olha para uma criança com afeição e para um sofredor com compaixão. Ela é linda porque tem um sorriso e uma palavra animadora para os que encontram. A beleza não fica apenas na face, mas certamente, é medida pelo caráter e a doçura de sua disposição”. (Harold B.Lee)

Por qual razão comer Chocolate ???

Bom para o coração: O chocolate contribui na prevenção de acidente vascular cerebral, além de reduzir a pressão arterial, diminuindo assim, os riscos de ataques cardíacos e derrames.

Melhora o humor: O consumo de chocolate que contém serotonina aumenta a produção de endorfina. Após estudos, foi comprovado que o chocolate colabora com a melhora do humor. É um antidepressivo natural.  O cacau é rico em substâncias denominadas feniletilamina que, quando ingeridas, trazem felicidade aos indivíduos.

Melhora o metabolismo e a saúde: O chocolate inibe alguns problemas de açúcar no sangue e ajuda a prevenir a diabetes e a obesidade, porém os médicos alertam sobre o valor calórico. Opte sempre pelos mais amargos, a quantidade de cacau é maior. Além de promover atividades antioxidantes são extremamente importantes porque combatem os radicais livres responsáveis pelo entupimento das artérias e também ajudam a reduzir o colesterol total e os triglicérides.

Lembre-se: Quanto mais amargo e escuro o chocolate for, melhor para sua saúde. Desfrute dos chocolates sabendo que eles são realmente bons para a saúde!

reciclarte!!! 

Musica !!!!

EU AMO ESTA MUSICA ...MUITO LINDA , I LOVE JUSTIN BIEBER    

É  gente já tem um tempo que não passo aqui para postar coisas novas.mais com certeza  tenho muita coisa para dizer e postar aqui no reciclarte !! e com muita emoção que postos novos link é ideias que podemos usar no nosso dia a dia ,para para isto tenho que contar com ajuda de vocês comentando e dando opiniões, e claro sugestões  para    fazermos um blog com a nossa cara ...
   


                                                           atenciosamente: equipe reciclart